Mindful Institute
Dr. Marcelo Csermák
Mindfulness - Neurociência - Espiritualidade
Sobre a Formação em Mindfulness para Insônia
Uma nova forma de tratar. Um novo padrão de cuidado
Dr. Marcelo Csermák foi o pioneiro no Brasil na aplicação de técnicas de Meditação Mindfulness para Insônia, estudando também em suas pesquisas a ação das técnicas sobre ansiedade , depressão e qualidade de vida.
Esta é uma formação profissional onde será ensinado o programa de 8 semanas de treinamento baseado em meditação mindfulness chamado MRTI (Mindfulness and Relaxation Training for Insomnia) desenvolvido e validado pelo Dr. Marcelo Csermak utilizando as técnicas específicas para insônia , ansiedade, acrescidas de psico-educação e abordagens específicas comportamentais e práticas.
Também serão usadas abordagens baseadas nos programas MBCT-I Mindfulness Based Cognitive Therapy for Insomnia e TCC-I (Terapia Cognitivo Comportamental para Insônia).
Veja mais informações sobre programa do curso logo abaixo
Por quê fazer esta formação ?
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Como esta é a segunda turma você será um dos poucos profissional no Brasil a usar a técnica, garantindo uma excelente oportunidade de mercado!
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Esta formação é única no país
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Alta prevalência de distúrbios do sono na população
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Alta prevalência de transtornos de ansiedade
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População que não quer ou não pode tomar remédio
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Formação concisa e completa em 6 meses
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Possibilidade de aplicar a técnica em grupos em um novo produto em seu atendimento terapêutico
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Este é um curso que mudará primeiro a sua própria vida e depois te ensinará a mudar a vida de seu paciente.
O que você vai aprender
Nesta formação você vai aprender a usar a técnica em si mesmo, praticando em casa após cada aula. Este curso é mais do que uma simples formação, é uma experiência de vida !
As matérias darão um bom conhecimento sobre sono e insônia, bem como a sua interação com saúde mental em especial a ansiedade. Você saberá aplicar a técnica em pacientes ansiosos e com insônia de forma complementar.
Você entenderá e poderá aplicar alguns conceitos sobre Terapia Cognitivo Comportamental para insônia e sua interação com as práticas de mindfulness, qualificando-se a aplicar como um coach/instrutor aplicado ao sono.
Haverão práticas e discussões em grupo em quase todas as aulas, o que lhe trará habilidades para atuar tanto em pacientes em seu consultório quanto em grupos, aumentando seu portfólio de atendimento e aprimorando sua prosperidade material.
Conteúdo Programático
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Sono na Mulher
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Mindfulness e cognição
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Fisiologia da Insônia
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Fitoterapia e suplementação aplicado ao sono
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Técnicas de respiração para ansiedade
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Introdução aos transtornos de ansiedade
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Introdução a Medicina do Sono
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Práticas de mindfulness – todas as aulas
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Dinâmicas de grupo – todas as aulas
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Conceito mente, consciência e sono
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Psicologia do Mindfulness: conceito e aplicação
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Filosofia Mindfulness aplicado à insônia
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Mindfulness, cardiologia e coerência cardíaca
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Variabilidade cardíaca, sono e mindfulness
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Neurofisiologia do Mindfulness aplicado ao sono
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Técnicas e práticas de Inquiry e journaling
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Roteirização de áudio de prática guiada
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Como aplicar a técnica em pacientes e em grupo
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Medicina do Sono e Mindfulness – interações clínicas
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MBCT-I (Mindfulness Based Cognitive Therapy for Insomnia)
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Terapia Cognitivo Comportamental para insônia (TCC-I)
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Mindfulness para ansiedade e depressão associados à insônia
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Introdução e aspectos clínicos, transtornos psicológicos e distúrbios de sono
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Noções de marketing e venda dos cursos e treinamentos na área
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Medicina do Sono, Mindfulness e insônia: conceito e aplicação
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Fundamentos e aplicação da técnica MRTI (Mindfulness Relaxation Training for Insomnia)
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Reconstruindo e Desconstruindo o Self: Mecanismos Cognitivos na Prática de Meditação
Esta formação tem uma abordagem eminentemente prática e experiencial. Cada aula inclui práticas guiadas e dinâmicas interativas, que são indispensáveis para a assimilação dos conteúdos. A participação ao vivo é, portanto, fundamental. As gravações serão disponibilizadas exclusivamente para ausências pontuais e justificadas. Ressaltamos que a formação não pode ser realizada apenas com base em aulas gravadas, pois o desenvolvimento das competências propostas exige a presença ativa nas aulas online.
Material do Curso
Formação Profissional de Mindfulness para Insônia
Exclusiva no Brasil- Turma II
A capacitação é voltada para profissionais da área da saúde.
O curso tem por finalidade proporcionar a capacidade de treinar, entender e aplicar as técnicas de Mindfulness de forma científica e metodológica com ênfase na insônia, bem como seu constructo psicológico e cognitivo, a fim de que eles possam administrar essa técnica em si mesmos, na sua vida pessoal, em pacientes ou população que necessitar.
Estas práticas podem ser usadas no atendimento em clínicas, hospitais, serviços de saúde, consultórios particulares, SUS , RH de empresas e qualquer lugar que se tenha espaço e interesse de proporcionar os benefícios da prática como medicina integrativa e complementar voltada a insônia, manejo da ansiedade, qualidade de vida e bem-estar geral.
Objetivos do Curso: O treinamento específico de profissionais para aprenderem a utilizar as técnicas de Mindfulness juntamente com temas da Medicina do Sono voltados para a insônia de forma complementar ao tratamento vigente.
Público Alvo
Profissionais da área da saúde que atuem em ambiente terapêutico, saúde e bem estar.
Médicos, Dentistas, Fisioterapeutas, Educadores Físicos, Psicólogos, Psicanalistas, Terapeutas, Naturólogos, Nutricionistas.
Quando
Início das aulas : 24/9/2025
Término da aulas: 11/3/2026
Duração: 6 meses
Carga horária: 72hs/aula- 24 módulos
Aulas todas as quartas das 19:00-22:00 hs
Ao vivo On line
SOMENTE 20 VAGAS por turma
Metodologia
Aulas on line teóricas e práticas sempre ao vivo.
Requisitos para conclusão de curso e certificado:
Haverá prova teórica e prática, TCC será um caso clínico
Avaliação por nota: Nota mínima de 7,0 na teoria e na prática .
Corpo Docente
Especialistas que são referência no Brasil em Medicina do Sono e Mindfulness
Formação em MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) - Mindfulness baseado em Terapia Cognitiva Comportamental pelo Centre for Mindfulness Studies-Toronto-Canadá.
Facilitador Internacional de Meditação pelo Tergar (USA)
Especialista e instrutor em Mindfulness, praticante há mais de 35 anos
Co- autor do livro Mindfulness e Terapia Cognitivo Comportamental
e do livro Nutrição e Sono
Coordenador do ambulatório de Mindfulness para Insônia e Ansiedade na Escola Paulista de Medicina/ UNIFESP (2018- 2023)
Coordenador do primeiro curso de extensão de Mindfulness para Área da Saúde realizado no Brasil pelo Hospital Alemão Oswaldo Cruz (2020-2022)
Professor de Mindfulness para insôniano curso de Psicologia do sono- Instituto do Sono AFIP (atual) e do NEPSIS- UNIFESP
Consultor técnico da startup Sleep Up- sono e saúde.
Diretor Clínico do Mindful Institute
Coordenação:
Dr. Marcelo Csermák
PhD Psicobiologia-Medicina do Sono, UNIFESP.
Especialista Internacional em Mindfulness.
Livre-docente e Chefe do Setor de Sono na Mulher- UNIFESP
Pesquisadora do Instituto do Sono
Professora da Faculdade Israelita de Ciências da Saúde Albert Eisntein- FICSAE
Uma das maiores especialistas em sono da mulher com reconhecimento internacional com centenas de artigos publicados em revistas de renome internacional
Pioneira na implentação do Ambulatório de Medicina Integrativa e Sono na Mulher EPM/UNIFESP
Dra. Helena Hachul- Médica Ginecologista e Especialista em Medicina do Sono
Psicóloga do Sono pela Sociedade Brasileira de Psicologia e Associação Brasileira do Sono,
Especialista em Neuropsicologia, com Doutorado em Ciências, Psicobiologia e Medicina do Sono pela Universidade Federal de São Paulo.
Uma das precursoras da Psicologia do Sono no Brasil.
Dra. ksdy, Psicóloga especializada em TCC para Insônia
Médico, especialista em Pneumologia, Formação em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono (AFIP), título de especialista em Medicina do Sono pela Associação Médica Brasileira,
Instrutor em Mindfulness para a Área da Saúde e Capacitação pelo Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
Membro da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, Professor de Magistério Superior na Universidade Federal da Fronteira Sul.
Mestre em Ciências Biomédicas
Dr. Tiago Simon- Médico Pneumologista, especializado em Medicina do Sono e Mindulness
Parceria com uma das maiores Redes de Ensino Superior do Brasil
A Anhanguera faz parte da formação profissional de diversas pessoas que, assim como você, desejavam o próximo nível profissional.
Ela é uma instituição revolucionária quando o assunto é disponibilizar acesso ao ensino de qualidade.
Contando com Graduações; Pós-Graduações e Extensões nas mais diversas áreas do conhecimento.
Por isso optamos pela parceria com a
Anhanguera, uma das maiores instituições de ensino superior no Brasil.
Investimento
Inscreva-se agora no nosso curso e aprimore seu conhecimento clínico! Não perca essa chance de investir em seu futuro. Junte-se a nós e dê o passo rumo ao sucesso de seus atendimentos!
Etapa 1
Garanta a sua vaga.
Matricule-se já.
Pagamento à vista, somente pix
Use QR code ou chave pix
Mindful Integrative Institute
Valor R$ 300,00
* não reembolsável
Desconto Pix
para desconto no pix
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Mindful Integrative Institute
Valor R$ 2.200,00
A matrícula garante a sua vaga no curso, é pago à vista e em caso de desistência não é estornável.
Favor enviar os comprovantes para email: dr.marcelo@mindfulinstitute.com.br
Você receberá todas as informações necessárias.
Não havendo número de alunos suficiente, a empresa se reserva ao direito do cancelamento da turma e devolvimento integral do investimento inclusive matrícula.
🔔 Aviso importante: Ao se inscrever neste curso online, você terá 7 dias corridos a partir do início para cancelar com devolução integral. Após esse prazo, em caso de desistência, será descontada uma multa administrativa de R$ 800,00 e devolvido o valor proporcional ao período ainda não realizado. As devoluções são processadas via Mercado Pago ou similar, já descontadas taxas da plataforma e sem restituição de juros de parcelamento
Acesso a Política de Cancelamento aqui:
Sobre Mindful Institute
Empresa atuante há 10 anos nos seguintes seguimentos das áreas da saúde:
1. Dedicada a gerenciar qualidade de vida, sono e saúde mental nas empresas
2. Formações profissionais em pós graduação nas seguintes especialidades
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Formação de Mindfulness para Insônia
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Formação de Mindfulness para Área da Saúde
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Capacitação de Mindfulness e Psicologia Positiva
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Capacitação de Mindfulness para Odontologia Integrativa
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Capacitação de Mindfulness e Mindful Eating para Nutrição
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Capacitação Mindful Kids &Teens- para professores
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Curso de Espiritualidade e Mindfulness na prática Clínica
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Curso de Mindfulness para Operadores do Direito
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Curso de Mindfulness e Neurociência para líderes
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Curso on Line de Mindfulness a Ciência da Vida
Mindful Institute
vejam as turmas já formadas
Depoimentos alunos
Mindful Institute
Dúvidas Frequentes
Para quem é esta formação?
Para profissionais de saúde de diferentes especialidades, que buscam ter uma nova opção terapêutica, completa, integrada e funcional, abrangendo a medicina integrativa e avaliação do paciente de forma holística, mente, corpo e alma , para exercerem uma prática clínica realmente eficaz, qualificada e que transforme a saúde das pessoas, tratando as causas das doenças e não apenas remediando os seus sintomas.
Qual será minha atuação após esta formação?
Você poderá atuar como um profissional qualificado em mindfulness para insônia, trabalhando em seu consultório particular, no SUS, em clínicas integradas , RH de empresas, poderá formar grupos exclusivamente com a técnica em programas de 8 semanas, poderá atuar de forma individualizada com pacientes em programa de coaching de mindfulness para insônia utilizando como nova forma de ganho profissional.
Como será a avaliação final para obtenção de certificado?
A avaliação será teórica e prática. Será aplicada uma prova em forma de teste . Na prova prática você terá que gravar uma sessão de mindfulness para insônia com um paciente de sua escolha. A média deverá ser 7,0 em cada prova. Haverá exame final caso não consiga nota nesta primeira prova.
Dúvidas?
envie email para: dr.marcelo@mindfulinstitute.com.br
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